新年好。

⋯⋯过年以后，体重又创新高了，哭成邕江 。
所以这个博是用来每天在评论里打卡自己有没有按照要求节制用的。本来想自己找个没人看得到的空间打卡，后来想想没太大用还是找个会被很多人看到的地方打卡比较好。希望两个月能让自己减回从前😭😭

具体大概是
一天两餐
半小时运动
三杯水（⋯⋯极限了，我不喜欢喝白开水。）


有减肥经验的也欢迎来推荐方法，除了节食和药物都ok
2.15日开始。

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2.15【第一天】

运动，做了二十分钟左右，因为健身操也就二十多分钟，一天两餐☑，然而我吃了不少海苔，大概五小包（⋯⋯）、水⋯⋯喝完手头这杯大概是第二杯⋯⋯第三杯⋯⋯睡前吧。

2.16【第二天】

我靠我今天一觉起来浑身酸痛说好的拉伸就不痛呢大哭……然后同样是两餐，而且晚餐因为没食欲就只吃了一点点，不过水果倒是吃了不少。三杯水get，尤其说下运动，因为太酸了我简直是拼尽全力去做那套健身操……感觉要崩溃……明天估计还会痛，祝福我……

2.17【第三天】

来姨妈了，加上昨天的全身酸痛，你懂，我痛的整个人都得绝望的。

2.18【第四天】

昨天几乎在床上度过。今天倒是继续恢复健身操了。虽然每天做的感觉都不多。但是已经累的气喘吁吁，体力好差，老了（……）水喝完手上的就是最后一杯！然后吃的……今天初中同学约我去吃烤肉，不过因为心情不太好，就只吃了几片肉。倒是吃了不少西瓜和杏鲍菇……

2.19【第五天】

今天⋯⋯对不起干稿子打游戏一回神已经一点半了所以没做运动（大哭）明天一定！！！

2.20【第六天】

全get，以及本来觉得健身操一些很难的动作，已经开始能坚持做下去了。看来体力有回升⋯

2.21【第七天】

昨天泡浴缸泡傻了。今天补更，水好像少喝了一杯（……）其他全get。

顺便我觉得差不多要去称一下体重了。家里的称坏了……

2.21--2.22【第七八天】

罪恶的两天，前一天是聚会，今天是外出，都没空运动⋯⋯